禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 3ヶ月経過
油断大敵 禁煙以外をあまり意気込み過ぎなかったことが功を奏したようで、ダイエットは成功し、増えた体重はなんとか元に戻りました。 運動しながらの減量だったので体調がより良くなりました。 疲れづらい体が出来上がり毎日絶好調という感じです。 日々...
鈴原夫
禁煙日記 
トリビア 三大美女といえば！？ 3分で仕込む小ネタ3つ
世界の三大美女 世界の三大美女といえば・・・ クレオパトラ 楊貴妃 小野小町 この三人が頭に浮かびました。 アジアから二人選ばれているなんて嬉しいし凄い！ やはりアジア人は世界的に見ても美人なんだな、なんて思っておりました。 しかしなんだか...
トリビア なんで「デカ」って言うの？ 3分で仕込む小ネタ3つ
刑事さん、なんで「デカ」って呼ばれる？ 映画やドラマに出てくる私服刑事さんの事を「デカ」って言いますよね。 なんか当て字っぽい感じがしたので、割と最近できた言い方なのかと思っていました。 しかし、その歴史は意外と古く、明治時代に生まれた言葉...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 2ヶ月経過
きつい時期を乗り越えたので、あとはゆる～く 吸いたいという気持ちはほぼ無くなったと思います。 映画やテレビなどで喫煙シーンを見ると、吸いたいかも、と思う時もありますが抑えられられない程ではありません。そのような気持ちも、ちょっとした好奇心程...
トリビア ヴィンテージ？アンティーク？ 3分で仕込む小ネタ3つ
ヴィンテージとアンティークて何か違うの？ 「ヴィンテージもののジーンズを手に入れた」 「アンティークの家具を買っちゃった」 なんて言葉を耳にした時、 衣類っぽい繊維状の古い物がヴィンテージ、 家具のような木材とか鉄でできている古い物がアンテ...
トリビア ホルモン焼きの「ホルモン」って何？ 3分で仕込む小ネタ3つ
ホルモン焼きの「ホルモン」って何？ 専門店がある程メジャーで人気ある食べ物、ホルモン焼き。 私も大好きなのでよく友人と食べに行きます。 その名前から「ホルモン」という部位を焼く、とういうイメージを持たれると思います。 では、そのホルモンとは...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 28日目
やっぱりコレきたか・・・ 吸いたいという気持ちが消えてきているのが分かります。 禁煙の失敗経験がある方には分かってもらえると思うのですが、禁煙を断念し、直後に吸うタバコって実は凄いマズいんですよ。そのうえかなり気持ち悪くなります。タバコが有...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 21日目
ニコチン抜けたのか？ 体の感覚が禁煙前の状態に近づいてきました。 つまり、タバコ無しで喫煙していた時と同じような感じになります（元に戻るといった感じ）。 禁煙を開始してから少し前までは、明らかに禁煙している事による感覚の違いを感じていました...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 14日目
やっちまった・・・ タバコを吸いたいという気持ちはまだ消えていません。 しかし、ぼやけてた視界は元に戻った様な気がします。禁断症状によるものと思われる「追い詰められている様な感じ」も日に日に小さくなってきています。 眠れない日が続いていたの...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 7日目
まだ辛いものの 3日目あたりからの辛さは相当なものでしたが、昨日から少しだけ楽になってきた様な気がします。ぼやけていた視界が少しスッキリとしました。何かに追われるような窮屈な感じも少しだけ軽減されてます。 やはり禁煙は3日目あたりが一番辛い...