禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 3ヶ月経過
油断大敵禁煙以外をあまり意気込み過ぎなかったことが功を奏したようで、ダイエットは成功し、増えた体重はなんとか元に戻りました。運動しながらの減量だったので体調がより良くなりました。疲れづらい体が出来上がり毎日絶好調という感じです。日々の生活が...
鈴原夫
禁煙日記 
トリビア 三大美女といえば！？ 3分で仕込む小ネタ3つ
世界の三大美女世界の三大美女といえば・・・クレオパトラ楊貴妃小野小町この三人が頭に浮かびました。アジアから二人選ばれているなんて嬉しいし凄い！やはりアジア人は世界的に見ても美人なんだな、なんて思っておりました。しかしなんだかおかしい。こうい...
トリビア なんで「デカ」って言うの？ 3分で仕込む小ネタ3つ
刑事さん、なんで「デカ」って呼ばれる？映画やドラマに出てくる私服刑事さんの事を「デカ」って言いますよね。なんか当て字っぽい感じがしたので、割と最近できた言い方なのかと思っていました。しかし、その歴史は意外と古く、明治時代に生まれた言葉の様で...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 2ヶ月経過
きつい時期を乗り越えたので、あとはゆる～く吸いたいという気持ちはほぼ無くなったと思います。映画やテレビなどで喫煙シーンを見ると、吸いたいかも、と思う時もありますが抑えられられない程ではありません。そのような気持ちも、ちょっとした好奇心程度に...
トリビア ヴィンテージ？アンティーク？ 3分で仕込む小ネタ3つ
ヴィンテージとアンティークて何か違うの？「ヴィンテージもののジーンズを手に入れた」「アンティークの家具を買っちゃった」なんて言葉を耳にした時、衣類っぽい繊維状の古い物がヴィンテージ、家具のような木材とか鉄でできている古い物がアンティーク、と...
トリビア ホルモン焼きの「ホルモン」って何？ 3分で仕込む小ネタ3つ
ホルモン焼きの「ホルモン」って何？専門店がある程メジャーで人気ある食べ物、ホルモン焼き。私も大好きなのでよく友人と食べに行きます。その名前から「ホルモン」という部位を焼く、とういうイメージを持たれると思います。では、そのホルモンとは何でしょ...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 28日目
やっぱりコレきたか・・・吸いたいという気持ちが消えてきているのが分かります。禁煙の失敗経験がある方には分かってもらえると思うのですが、禁煙を断念し、直後に吸うタバコって実は凄いマズいんですよ。そのうえかなり気持ち悪くなります。タバコが有害だ...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 21日目
ニコチン抜けたのか？体の感覚が禁煙前の状態に近づいてきました。つまり、タバコ無しで喫煙していた時と同じような感じになります（元に戻るといった感じ）。禁煙を開始してから少し前までは、明らかに禁煙している事による感覚の違いを感じていました。イラ...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 14日目
やっちまった・・・タバコを吸いたいという気持ちはまだ消えていません。しかし、ぼやけてた視界は元に戻った様な気がします。禁断症状によるものと思われる「追い詰められている様な感じ」も日に日に小さくなってきています。眠れない日が続いていたのですが...
禁煙日記 中年が丸腰で禁煙してみる 7日目
まだ辛いものの3日目あたりからの辛さは相当なものでしたが、昨日から少しだけ楽になってきた様な気がします。ぼやけていた視界が少しスッキリとしました。何かに追われるような窮屈な感じも少しだけ軽減されてます。やはり禁煙は3日目あたりが一番辛いとい...